目录

　　【2010】第2期

　　§视角

　　☆ 五大关键词折射“两会”民生视角

　　☆ 内地十大最佳退休城市

　　§颐寿

　　☆ 老年人吃水果也有讲究

　　☆ “茶解百毒”喝对才健康

　　☆ 治慢性喉炎五方

　　²视  角

　　五大关键词折射“两会”民生视角

　　关键词：住房 

　　“蚁居”并非“宜居”，两者音同意却相差甚远，是继“蜗居”风靡后，80后、90后描述自己住房情景的新词汇。而在2009年风靡全国的电视剧《蜗居》播出后，女主角的台词也迅速蹿红，在她历经周折后，终于跨入了“百万负翁”行列，她也禁不住感叹，高房价不仅掏空了钱袋，还掏空了未来和灵魂。正是这些形象写实，让住房问题在两会上又有了新的关注热点。 

　　3月8日的民生问题记者会上，有近一半的记者提问是抛给住建部姜伟新部长的。这些问题或来的尖锐或来的温和：姜部长，您认为目前房价高涨的原因是什么？为什么很多达标的人却买不到经适房？您怎么看空置率过高的问题？您如何预测房价走势？目前，祖孙三代的积蓄才能买得起一套房，对这个问题您怎么看？您认为怎样解决地方土地财政和高房价的关系问题？ 

　　面对这些现实又尖锐的提问，姜伟新部长不得不一再提高声调：土地财政是一把“双刃剑”，他提醒那些地方政府在乐观地看待土地财政的同时，要看到“房价过高过快引起的社会不稳定”；“决不允许开着奔驰买经济适用房”、“加大政府信息公开透明”、“加大保障性住房供应”。 

　　在两会上，二次房改的呼声再次高涨。娃哈哈集团总经理宗庆后代表、黑龙江迟夙生律师分别就二次房改联系30名代表形成议案递交两会。这两会代表认为“一套房子消灭一个中产阶级”的情形不符合人民的根本利益，住房应该成为政府提供的“准公共产品”

　　关键词：新医改 

　　 

　　在两会上，陈竺部长不论出现在哪里都会成为记者追逐的焦点。进人民大会堂前无数次被记者拦截、散会后常常被记者迅速围成的人墙。 

　　记者们将看病贵、看病难等一系列的问题连珠炮般抛给了这位医改体制的主要负责人。面对记者伸过来的话筒、录音笔，陈竺部长有问必答，耐心地回答了所有问题。 

　　陈竺部长身上透出的学者气息、微笑、“感谢您的提问”改变了许多记者对医改这个复杂、冷冰冰问题的初步印象。“保持公立医院的公益性是改革的风向标。”陈竺强调了医疗卫生作为政府向社会提供的公共产品这一特性，“把这个事情搞好，其他的事情就比较好解决”。 

　　在回答问题中，陈竺部长透露，“我有幸最近向中央、国务院的主要领导同志提出了这样一个建议，有没有可能近期把新农合的筹资水平再翻一番，争取达到300元”。

　　如果这个建议成行，就意味着在农村看病，100元现在能报销30元，提高后能报销90元。 

　　扩大城乡居民基本医疗保障覆盖面；完善基层医疗卫生服务体系；建立国家基本药物制度，使基本药物的覆盖面从去年的30%提高到60%；推进公立医院改革；这些都成为2010年医改的关键领域。 

　　陈竺部长两次坚决表示，绝不向任何商业利益、不良倾向低头。“既然是真正的改革，那就是利益格局的调整，我既不会向一些商业利益妥协，也不会向我们队伍中的某些不良倾向妥协。”陈竺部长的决心让与会记者看到了医改的希望，也赢得了喝彩和掌声。 

　　关键词：教育公平

　　让全国孩子尽量公平地享有优质的高等教育资源，是许多人口大省高等教育弱省百姓的心愿和渴盼，这些省份的全国人大代表和政协委员一直也在为此做着努力。 

　　关于教育公平问题，前几年关注的焦点主要集中在高等教育方面，人口大省的代表和委员在极力地为本省能多些重点院校的招生名额进行了呼吁。 

　　今年的全国两会，教育公平依然是焦点话题，但内容已从不同省份之间招生比例的差异，延展到城乡教育资源差异、如何均衡中小学教育，如何让孩子从小享受公平的教育资源等问题上。“教育资源均衡”是否就是把所有教育资源平均分配？这成为代表委员思考的问题，也应该成为社会和政府努力解决的问题。 

　　温总理在政府工作报告中提出要“进一步促进教育公平，大幅度增加全国教育支出”，“要优先发展教育，推动教育改革，促进义务教育均衡发展”。 

　　全国人大代表、华中师范大学教授周洪宇认为，目前教育四大不公平现象：城乡之间、地区之间、学校之间、不同人群之间。“教育公平的基本要求是保障公民依法享有受教育的权利，关键是机会公平，重点是促进义务教育的均衡发展和扶持困难群众，根本措施是合理配置教育资源，向农村、边远贫困地区和民族倾斜。”

　　全国人大代表黄鸣则认为，全球已有170多个国家和地区实现义务教育，发达国家大多普及了12年义务教育，并向15年义务教育迈进，我国条件日益成熟，应逐步延长义务教育年限，“从九年延伸到十二年”。 

　　关键词：收入分配

　　金融危机爆发后，拉动内需成为拉动中国经济发展的“主力马车”。提高个人收入非配比重、缩小收入分配差距、提高个税起征点等系列问题受到众多两会代表关注。或从民生、或从经济发展，个人收入分配问题，也就是如何分蛋糕问题前所未有与中国经济的健康运行绑在了一起。 

　　很多企业家身份的全国两会代表已然认识到，合理收入分配制度的缺位，已经影响到经济的健康运行，没有消费拉动的经济丧失了长期持久的发展动力。 

　　全国人大代表周洪宇提出“国民收入均等递增计划”实现藏富于民、民富国强，缩小贫富差距，增强民众消费能力。 

　　全国人大代表宗庆后从拉动内需、促进经济发展角度，建议进一步调整国民收入分配结构，提高老百姓可支配收入、提高老百姓消费能力。“提高个税起征点到5000元”。 

　　河北省政协主席赵金铎表示，收入分配差距拉大是一个亟需解决的问题，否则影响公平，会引发社会问题。“行业之间、资本与劳动收入之间、城乡、工农之间”都存在这个问题。 

　　全国人大代表黄鸣则认为，在北京、上海、深圳等城市，个税起征点应该提高到“7000元”。而在中央高层，收入分配改革问题被多次正式提及。 

　　温家宝总理5日在政府工作报告中表示，合理的收入分配制度是社会公平正义的重要体现。我们不仅要通过发展经济，把社会财富这个“蛋糕”做大，也要通过合理的收入分配制度把“蛋糕”分好。 

　　全国政协主席贾庆林3日表示，在2010年的工作中，政协将高度重视收入差距过大引发的影响社会稳定的因素，将就调整国民收入分配格局、推进基本公共服务均等化、困难群众的社会保障与社会救助等问题提出对策建议，努力促进社会公平正义。 

　　从9日全国人大常委会工作报告透露的信息也显示，全国人大开展国民收入分配专题调研的目的就是在于为政府决策提供参考。 

　　关键词：尊严

　　  在回顾两会民生的诸多问题后，有一个词不得不提及。这个词可以说是民生问题的一个目标，也是民生问题的一面镜子。 

　　参加两会的记者都注意到，在今年的工作报告中，有一个词特别惹眼：尊严。两会过后，“尊严”一词迅速在网络传播。什么是有尊严的生活，遭遇网友热切讨论。在众多沉重负担背后，中国国民从中央高层那里看到了一个描述未来生活最贴切的词语。 

　　温家宝总理在政府工作报告是这样说的，“我们所做的一切都是要让人民生活得更加幸福、更有尊严，让社会更加公平、更加和谐。”虽然是一句话，却温暖了很多人。 

　　确实，在前有高房价、后有医疗、教育、物价上涨、工资收入过低等一系列社会问题，渴望有尊严的生活，是国人梦想照进现实的一刻。 

　　“尊严”这个词很简单，却要有很多内涵，对百姓而言，尊严最起码是有工作、有房住、有教育、有医保、有钱花。 

　　“尊严”无疑是民生的更高境界。

　　来源：中国商报

　　内地十大最佳退休城市

　　“尽早财务自由，离开喧嚣和紧张，找个自己喜欢的地方，过自己喜欢的生活。”不少年近不惑但仍在资本市场或职场中奋斗的人，都会有这种想法。

　　一旦退出“江湖”，选择住所地的标准会发生很大的改变，退休前主要关心赚钱机会、消费潮流和城市效率，而退休后更重视医疗服务、生活成本和休闲环境等。为了帮助读者找到一个理想的“隐退”之地，《投资者报》对国内30余个大中型城市进行了系统评估，经过对6大标准的反复比较，终于甄选出中国10个“最佳退休城市”，它们分别是成都、昆明、上海、大连、海口、苏州、青岛、烟台、珠海、厦门。我们相信，能在这些城市度过退休生活，会是一件幸福的事。

　　来源：环球网论坛

　　²颐寿

老年人吃水果也有讲究

　　不可随意食用水果

　　苹果、梨等含有大量的果糖类，患有糖尿病、肾炎的老年人不宜多食。香蕉、哈密瓜含钾盐较高，患有肾炎、浮肿病的老年人多食可加剧病情；西瓜、梨等性寒凉，年迈体弱、脾胃虚寒的老年人多食可引起胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻菠萝含有菠萝朊酶，常引发某些老年人发生菠萝过敏证；柿子含大量柿胶酚，老人多食可加重便秘；柑橘子性温热，多食易上火。因此，老年人需根据自身健康状况，科学地选择有益无害的水果食用。

　　饭后不宜马上吃水果

　　专家认为；吃水果最佳时间应在饭前1小时和饭后2---3小时。

　　霉变水果不能吃

　　水果水分多，适宜霉菌生长，容易霉变。近年来发现，霉变水果中含有一种霉素---展青霉素，具有强烈毒性，对此，人们不可掉以轻心。水果被霉菌侵袭后，果皮软化，形成病斑、下陷，果肉软腐，霉菌在果肉中生长繁殖并产生毒素。据测定，在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中仍可检出毒素。因此，吃水果应选择表皮色泽光亮、肉质鲜嫩、清脆有固有香味、水分饱满的。若略有小斑或少量虫蛀，应用刀挖去腐虫蛀处及其周围超出1厘米处的好果部分。腐烂或虫蛀超过1/3以上或有苦味的水果不宜食用。

　　选自《科技文摘报》

　　“茶解百毒”喝对才健康

　　一是要分季节：春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用。秋冬季节则适合喝一点红茶或者普洱茶，这两种茶是温热性质的，可以起到驱寒的作用。 

　　二是要分年龄：尤其是老年人，红茶、普洱茶可以适当多喝一点，绿茶、乌龙茶要少喝一点，尤其是乌龙茶，因为它的茶汤本来就比较浓，注意要少喝一点。 

　　三是要冲泡有法：按照书本或者茶艺师推荐的比例冲泡最好，老年人可适当淡一些，尤其是新茶寒性更强，因为茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多。所以新茶虽香，但只宜轻品，不宜畅饮。 

　　还有的人在喝醉酒的时候，喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒，这确实有一定的醒酒效果，但酒后喝茶危害也很大。因为喝酒以后刺激心脏，心跳加快，大脑兴奋，而浓茶有着同样的效果，醉酒喝茶，对心脏简直就是火上浇油。 

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　　治慢性喉炎五方

　　方1：沙参、甜桔梗各45克，诃子肉60克，硼砂7.5克。用法：共研细末，以蜜和丸，每丸重6克，每次服1丸，每日2~3次，含化咽下。

　　方2：生地黄15克，玉竹15克，桂枝6克。用法：水煎，每日服2次，每日1剂。

　　方3：蝉蜕3克，胖大海6克，甘草6克，冰糖15克。用法：水煎服，每日1剂，分2次服。

　　方4：合欢花15克，白糖6克。合欢花水煎，加入白糖温服，每日1剂，分2次服。

　　方5：灯芯草30克，灯笼草15克，白砂糖30克。将药用沸开水浸泡，再用武火煎10分钟，取汁后加白砂糖调匀饮用，每日1剂，分2次服。 李金堂

来源：中老年时报